たくさんのレギュラー番組を抱え今、人気絶頂のバナナマン!
お金だってそれなりにあり、全てが“成功したオトナ”のように見える2人だが…
実は、その内面はまだまだ中二レベル!
当番組は、そんなバナナマンが、現在の地位・年齢に見合ったオトナになるべく
毎回、色んな“オトナの授業”を受けていくという
バナナマンがオトナの階段を駆け上がるバラエティです!

12/8

小橋建太

「オトナの最新エクササイズ」

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 今回は元プロレス四天王の1人、小橋建太ティーチャーのもと、プロレスをベースにしたエクササイズを体験!まずは、足を開き床に顎をつけるイメージで上半身を反らしながら行う腕立て伏せ(ライオンプッシュアップ)と、二人一組でタオルの端を持って引っ張り合うエクササイズに一同が挑戦!一見簡単そうだがやってみると大変!全員が思わず悲鳴をあげる! 続いては、実際のプロレス技を使った本格的な「ホールドエクササイズ」に設楽くんと大島くんペアが挑戦!スタミナが付くということで、二人一組でリングに寝転がり、プロレスのホールド状態を保ち続けるのだが、大島くんが設楽くんの餌食になっただけに…? ほかにも、二人一組で足4の字固めの状態を作る「足4の字エクササイズ」や、ティーチャーの必殺技をアレンジした「逆水平チョップエクササイズ」を体験!今回は特別版として、全員が順番に小橋ティーチャーに渾身の逆水平チョップをくらわせていくのだが、日村くんが逆水平チョップを食らわせた瞬間、逆に袈裟斬りチョップをお見舞いされて激しく悶絶…!

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