昨日（１４日）は、半袖ブラウス一枚で過ごせる暑～い一日でした。
名古屋では、最高気温３１．５度を観測。
今年初の真夏日となりました。
岐阜県・揖斐川町では、5月としては観測史上最高の33.0度を記録。
全国で一番の暑さだったそうです。
今日から私も、紫外線対策に日傘を使い始めました。
気象庁によりますと、
この時季はまだ体が暑さに慣れていないので、特に熱中症に注意が必要だそうですよ。
こまめに水分補給をしたり、調整しやすい服装をしたりして、
無理せず、体調管理をしていきたいですね♪
昨日（１４日）は、半袖ブラウス一枚で過ごせる暑～い一日でした。
名古屋では、最高気温３１．５度を観測。
今年初の真夏日となりました。
岐阜県・揖斐川町では、5月としては観測史上最高の33.0度を記録。
全国で一番の暑さだったそうです。
今日から私も、紫外線対策に日傘を使い始めました。
気象庁によりますと、
この時季はまだ体が暑さに慣れていないので、特に熱中症に注意が必要だそうですよ。
こまめに水分補給をしたり、調整しやすい服装をしたりして、
無理せず、体調管理をしていきたいですね♪