東海テレビ｢スイッチ！｣5/30(月)東海3県日中晴れ夜雨！
どうも、吉田ジョージです。東海テレビ｢スイッチ！｣5/30(月)東海3県の天気。
今日日中は晴れて真夏日の所も。夜から天気下り坂で雨。明日の午前中を中心に雨でしょう。
明日は雨で気温上がりませんが、明後日からまた真夏日の所がありそうです。
寒暖差疲労に注意しましょう。せたがや内科・神経内科クリニックの久手堅院長に対策を伺いました。
服装で温度調節。ぬるめのお湯で入浴。耳たぶストレッチ。血流を良くして自律神経を整えましょう。
ではまた明日の｢スイッチ！｣で！
